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湿热体质作祟,好发湿疹!中医调理彻底排湿

发布时间:2020-07-22   浏览量:462   

 

「湿热」体质作祟,春夏闷湿热天气,好发湿疹
先来认识湿疹的範围
异位性皮肤炎、汗疱疹、刺激性接触性皮肤炎、过敏性接触性皮肤炎、手部湿疹、脂漏性皮肤炎、缺脂性皮肤炎、钱币状湿疹、慢性单纯性苔藓等,都属于湿疹的範围。
闷、湿、热的春夏季节是湿疹好发的季节,尤其是今年天气忽冷忽热,时而下雨,一日之间甚至有四季的变化,湿疹患者发作比例增加3~4成!因此帮大家复习一下湿疹的注意事项和中医调理的方法!
小君是个25岁的上班族,被湿疹困扰多年,每到夏天就不断反覆发作,手脚起丘疹、水泡,皮肤痒热感让人烦躁,尤其遇到雨天皮肤更是搔痒难耐,时常抓到破皮、渗水,甚至渗血,买药膏来擦只能稍微缓解痒感,水泡症状缓解逐渐结痂脱屑时,因为再度搔抓破皮,溼疹又反覆发作,因此在手脚形成一块一块的色素沉澱,让爱美的她不太敢穿短袖衣服及短裙,于是前来求助中医。
经由诊断,发现小君的舌苔又黄又厚,经常口乾舌燥,平时容易疲倦,排便偏软黏解不乾净,小便颜色偏黄,白带分泌物多,中医将这类的症状表现归为「湿热」体质,这类体质的湿疹容易在闷、湿、热的夏天发作。
溼热体质的原因和小君平时的饮食习惯密切相关,因为小君很喜欢吃辛辣烤炸等重口味的食物,如鹹酥鸡、麻辣锅、泡菜等等,使体内生「热」,热邪郁在皮肤,会使皮肤发热搔痒,甚至起红斑丘疹:加上小君经常吃冰、喝冷饮,使体内蕴藏「湿气」,湿性重浊,表现在皮肤上为起水泡、糜烂、渗出液,湿性趋下,因此较常发生在下半身,如腰腹部、阴部、腿部等处,湿性黏腻缠绵不去,病程易反覆发作,日久难癒,慢性且病情较长,需要较长的时间调理。
针对小君的体质, 选用茯苓、黄柏、黄芩、苦参、土茯苓、薏仁、滑石、生甘草、地肤子、荆芥、防风等「清热利湿止痒」的中药材调理,并且注意避免接触过敏原,少吃辛辣,虾、蟹、羊肉、竹笋、凤梨、芒果、酒、糖精、香精、冰品,勿用太烫的热水沖洗,避免过度搔抓,防止破皮感染,经过3个月的治疗,小君皮肤搔痒程度及溼疹发作面积逐渐改善,手脚的皮肤不再湿湿烂烂,整个人也清爽许多,不用再为了抓痒而烦躁。
湿疹的範围广泛,诸如异位性皮肤炎、脂漏性皮肤炎、刺激性接触性皮肤炎等,湿疹发作后很容易演变成慢性湿疹,因为搔抓易造成皮肤损伤又再度感染,反覆发作,因此湿疹要从体质的根本去治疗,并且改变不当的饮食习惯及生活作息,才能彻底和湿疹说掰掰!
澄观中医诊所副院长、中医妇科医学会专科医师;各大媒体报章杂誌、广电专访医师;各大企业、机构养生专题讲师:联发科、台湾微软、联咏科技等;健康美容顾问:韩国「后 汉方精品保养」活动讲师等。着作:《变身超吸睛自然系美女》、《你没有理由瘦不下来──女中医才知道的瘦身方》等。 美丽馨情 张文馨医师的汉方美人书、 张文馨医师粉丝团

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